Det pågår ett krig i min kropp – Recept på ”Semmel”pannkaka ( lchf )
( Inlägget innehåller reklam annons från Gymgrossisten.com ) I måndags körde jag ett lätt benpass med lätta vikter och 3 x 10 rep.
LIVRÄDD ! x2
Måste erkänna att jag inte känner mig speciellt motiverad till att gå och träna i morgon eftersom jag först nu börjar komma upp
Lunkar på i min egen takt !
Gårdagen gick i dimmans och värkens tecken. Det fanns inte mycket att göra åt saken, mer än ligga i soffan och hoppas på
Är det ME jag har ?
Efter måndagens ”träning” och tisdagens längre promenad med hundarna så har jag kämpat med min hälsa IGEN! Kroppen har känts enormt tung och
Vill så gärna tro att det blir bra
Jag vill så gärna tro att min nack- och huvudvärk inte beror på träningen i måndags och promenaden igår.Känner mig riktigt ledsen och
Ett nytt kapitel med träning i mitt liv och jag tänker inte ge upp!
Ett nytt kapitel i mitt liv och jag tänker inte ge upp! Jag började ju med sjukgymnastik som inte blev av regelbundet pga.
Ett tråkigt inlägg behöver inte vara så tråkigt, men det är det.
Ett tråkigt inlägg behöver inte vara så tråkigt, men det är det. Mår inte speciellt bra och känner hur ångesten ökar för varje
FLER LEKPLATSER FÖR VÅRA HUNDAR BEHÖVS I SVERIGE !
Eftersom det råder koppeltvång större delen av året och möjligheten för hundägare att släppa sina hundar lösa i skogen och på andra områden
LCHF PIZZABOTTEN MED MANDELMJÖL OCH POFIBER
PIZZABOTTEN LCHF 170g mozarella 55 g färskost 1 ägg 0,5 tsk salt 40 g mandelmjöl 45 g pofiber Blanda mozarella och färskost i
Enkel LCHF SMOOTHIE – 6 gr kolhydrater
Inlägget innehåller reklam genom annonslänk för Matsmart. En enkel smoothie gör du så här: Mixa ihop följande 0,5 dl rysk yougurt 0,5 dl