Reservkrafterna är slut igen
Vissa dagar är helt enkelt tuffare än andra. Idag har jag haft huvudvärk hela dagen. Igår vandrade jag i en dimma.Det kan bero
Sover dygnet runt
Vaknade 09.30.Var uppe och åt frukost och sedan lade jag mig i sängen igen för att lyssna på ett föredrag som ABF vill
Söndag
Att hitta rätt klinker är inte lätt i dagens samhälle. Jag önskar en greigeliknande färg på golv, men det är så svårt att
Positiv bland negativa människor
God morgon!Vaknade hyfsat tidigt idag med massa fina tankar. Tankar som handlade om vikten av att beskydda sig själv från negativa människor. Människor
Behöver nya kläder bums!
Tre veckor på arbetsträningen har swishat förbi med rasande fart. Jag måste säga att det gått bättre än förväntat, men jag har varit
EKG och hackat Instagramkonto
Vad är det som händer?Två dagar i rad har jag haft riktigt jobbig hjärtklappning när jag kommit hem efter jobbet.Det är som att
Jag har slutat att lyssna på min kropp, jag är ju frisk!
God dag finisar! Morgonen började faktiskt helt okej trots att jag gick upp rätt tidigt och tog en kopp kaffe med min dotter
Tecken och tips vid utmattning
Är du själsligt eller mentalt trött? Känner du igen varningssignalerna?Du tror att du fått för lite sömn?Du känner inte riktigt igen dig själv
Terapi för mig är…
Det är nu tredje veckan jag känner mig riktigt dålig.Hosta, huvudvärk och så har jag ont i luftvägarna.Förkylnings symptomen sitter i som berget.
3 steg framåt 2 steg bakåt – Utmattningssyndrom
Tänkte skriva ner några tankar kring mitt mående den senaste tiden. Jag trodde ärligt talat att det gick åt rätt håll denna gången,