Finns det inget mer att göra?
Julen gick bra, men nu är jag som ett kolli. Ångest och riktig trötthet har beslagtagit mig både psykiskt och fysiskt. Jag hoppas
Får vara försiktig
Det känns märkligt att vara hemma igen, här börjar tankarna vandra igen!Julstressen och massa måsten, men jag känner att det är hyffsat ok ändå.Jag
Träningsmonstret i mig !!!
Träningsmonstret inom mig skriker om att få börja träna högintensivt igen, men kroppen vill inte lyssna på monstret och det tycker jag är
Att återhämta sig från en utmattning tar verkligen tid
Tankar, många tankar! Vad händer om jag skulle krascha igen? Skulle jag klara av att göra det en gång till? Särskilt när det
Kroppen behövde vila
Som jag skrev i tidigare inlägget så känner jag mig aningen starkare, men vågar inte hoppas för mycket. Promenaderna funkar nu ok, men
Är det verkligen lyckan som spirar inom mig?
Jag tror att jag vågar att hoppas på en ljusare framtid, ja faktiskt! Det känns jätte konstigt, men på något sätt känner jag
Hur svårt kan det va?
Min läkare ringde och påstod att det inte fanns nån stressmottagning eller stresshanteringskurs här i våran stad. Teamet tyckte att jag skulle gå