Tror du att du lider av ångest eller depression ? Det finns hjälp att få !

Många kan känna oro över så enkla saker som att laga mat, bestämma ett möte eller välja ett par skor. Intensiteten, längden och frekvensen av oron kan växla. För en del människor kan det vara svårt att prestera vardagliga saker och att koncentrera sig. Utöver kronisk oro förekommer det också fysiska symtom som skakningar, muskelsmärtor, sömnproblem, magproblem, yrsel och irritation.

TROR DU ATT DU LIDER AV ÅNGEST, passa på att göra testet på http://www.psykologitest.se/generellangest.php

Tror du att du lider av en DEPRESSION?
Gör ett test på
http://www.psykologitest.se/depression.php

Jag tror att alldeles för många går och mår dåligt utan att förstå att de kan få hjälp med ångest och depression.

DET BEHÖVER inte gå så långt att man vill ta livet av sig,
snälla var rädd om dig själv,
du är värdefull och det finns bara en av dig och det är DU!

Puss & Kram
Nina