Justin Biebers mamma berättar
Du måste köpa denna fantastiska bok, där Justins mamma berättar om hennes uppväxt, om sexuella övergreppen, depression mm. Sen blev hon gravid med
LCHF – Chokladdoppade jordgubbar
För några dagar sedan smälte dottern 70% choklad med mintsmak och doppade jordgubbarna i chokladen. Det var sjukt gott och LCHF! Det gick
Utbrändhet – Negativ stress – Symtom
Utbrändhet Tecken på utbrändhet kommer ofta smygande och utbrändheten utvecklas stegvis genom att stressen tilltar och att du inte får tillräckligt tid för
Dagens träning – Magträning – Urk!
Klockan halv åtta vaknade vi och åkte raka vägen till gymmet. På med kläderna och off you go! Så underbart, idag promenerade jag
Ullared Ola-Conny vid brödet
Ola-Conny såg vi vid brödet i dag när vi var på Ullared, det var lite skoj att se honom stå där vid brödet
Nya träningshandskar – Jihuu
Äntligen nya träningshandskar! Jag blev av med mina handskar på gymmet för 2 veckor sedan och jag måste säga att jag blev så
Sola sola hela dagen…
I går var en fantastisk dag, tyvärr så blåste det lite kallt. Vi försökte ta det lite lungt men det var svårt! Skallen
Sugen på att träna – Motivation – 1 kg till!
Idag har jag haft enormt sug på att träna ! Idag har jag haft vilodag så jag har inte gjort något speciellt alls.
Katrin Zytomierska – Fetton är inte min melodi- LCHF
Kära nån,Katrin Zytomierska ! Snacka om att vara rak på sak, ibland på ett osmakligt och okänsligt sätt. Visserligen är hon grym på
Träningsvärk idag
Gårdagens gympass gav mig visst träningsvärk! 🙂 Känns gött i magen och bröstmusklerna, noooot! Hade glömt hur det känns att ha riktig träningsvärk