Träningsvärk och god LCHF glass
I morses klockan 8 åkte mannen min och jag till gymmet för att köra ett 1,5h pass. Kändes dock lite tungt då jag
Livet är skört
Livet är skört! Har du funderat någon gång om hur skört livet egentligen är?Jag har funderat kring detta under flera års tid, då
Justin Biebers mamma berättar
Du måste köpa denna fantastiska bok, där Justins mamma berättar om hennes uppväxt, om sexuella övergreppen, depression mm. Sen blev hon gravid med
LCHF – Chokladdoppade jordgubbar
För några dagar sedan smälte dottern 70% choklad med mintsmak och doppade jordgubbarna i chokladen. Det var sjukt gott och LCHF! Det gick
Utbrändhet – Negativ stress – Symtom
Utbrändhet Tecken på utbrändhet kommer ofta smygande och utbrändheten utvecklas stegvis genom att stressen tilltar och att du inte får tillräckligt tid för
Dagens träning – Magträning – Urk!
Klockan halv åtta vaknade vi och åkte raka vägen till gymmet. På med kläderna och off you go! Så underbart, idag promenerade jag
Ullared Ola-Conny vid brödet
Ola-Conny såg vi vid brödet i dag när vi var på Ullared, det var lite skoj att se honom stå där vid brödet
Nya träningshandskar – Jihuu
Äntligen nya träningshandskar! Jag blev av med mina handskar på gymmet för 2 veckor sedan och jag måste säga att jag blev så
Sola sola hela dagen…
I går var en fantastisk dag, tyvärr så blåste det lite kallt. Vi försökte ta det lite lungt men det var svårt! Skallen
Sugen på att träna – Motivation – 1 kg till!
Idag har jag haft enormt sug på att träna ! Idag har jag haft vilodag så jag har inte gjort något speciellt alls.