Den här dagen har gått i frustrationens tecken. Jag började forska lite kring några ider jag har för framtiden, men lyckades tyvärr inte så bra.
Tröttheten och ångesten gjorde mig sällskap och jag försökte pressa mig fram till mer information, men då sa kroppen ifrån istället ! Det började “pirra” obehagligt i armarna och i bröstet och jag fick svårt att andas. Panikångestattack var på gång och jag fick helt enkelt avsluta bums, ta på mig ytterkläderna och gå ut på en promenad med hunden.
Sjukt irriterande!
Efter det har hela dagen gått i frustrationens tecken !
Puss & Kram
Nina
Nina
Tråkigt att stressen satt kvar i kroppen men klokt att du lyssnade in och avbröt det du höll på med. Önskar dig en finare dag idag.