Äggfasta dag 1 avklarad

Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar för Bodystore

ÄGGFASTA DAG 1 

• FRUKOST – Ägglatte
  2 ägg
  1 msk kokosolja
  1 msk smör
  3 dl kaffe
• LUNCH – Äggmacka
  2 stekta ägg med 30 gram ost emellan
• MIDDAG – Ägglatte
  2 ägg
  1 msk smör
  1 msk kokosolja
  3 dl kaffe

Sammanlagt blev det 6 ägg, 6 msk fett, och 30 gram ost.
Dessutom drack jag en kopp Pukka te på kvällskvisten och drack 1,5 liter vatten.

Jag använder mig av denna kokosolja, den är både doft och smakfri dessutom är den prisvärd.