I förra veckan vägde jag mig och äntligen har jag gått ner 15kg!
Har dock 3kg kvar att gå ner, men det är inget måste, vill bara försäkra mig om att jag håller mig nere över julen och det borde jag då jag tänker fortsätta med LCHF.
Jag vill absolut inte sluta, jag mår jättebra i kroppen!
Vad händer om man fortsätter med LCHF utan att lägga till kolhydrater? Fortsätter man att gå ner tills man inte har nåt fett på kroppen?
Kanske bör man så småningom tillägga lite mer kolhydrater? Eller vad tror ni?

RÄDDNING:
Hallon och osötad grädde har varit min räddning när jag blivit gottesugen;)

Kram från en 15 kg lättare tjej❤!

Puss & Kram
Nina
ninis74
info@ninis74.nu

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *